Эта диета рассчитана специально для людей, у которых заболевание сердечно- сосудистой системы кровеносной недостаточностью первой и второй А степени. Заболеваний сердечно- сосудистой системы очень много и для каждого необходима специальная диета. К сожалению все диеты мы не можем представить Вам весь сектор этих диет, но вот одну из них мы можем Вам представить. Эта диета рассчитана на основное число людей с этой болезнью, но каждый организм индивидуален и прежде чем садиться на эту диету Вам необходимо посоветоваться с врачом. Он и должен сказать последнее слово нужно ли Вам садиться на эту диету, или надо придерживаться каких либо других рекомендаций.
Вот те продукты, которые Вам нельзя употреблять в пищу при этой сердечно- сосудистой болезни: Сдобу и свежий хлеб, бобовые и все блюда из них, как всегда жирные сорта мяса, птицы и рыбы, такие бульоны, как мясной, грибной и рыбный, нельзя Вам употреблять в пищу почки любых животных, копчёные продукты, колбасы, солёные мясо и рыбу, солёные и содержащие большой процент жирности сыры, соленья, маринады, квашеные продукты, крепкий чёрный чай, кофе, какао, шоколад и плоды с грубой клетчаткой. А вот те продукты, которые Вам рекомендуется употреблять в пищу. Эти продукты помогают работе сердца и нормализации потока крови по организму. Вчерашний хлеб, сухарики, не сдобные печенья и бисквиты, не жирные сорта мяса, рыбы, птицы, вегетарианские первые и вторые блюда, кисло- молочные продукты и молоко, не жирный творог, крупы и макаронные изделия. Для хорошей работы сердца подойдёт варенье, мёд, фрукты и ягоды. Запеченные и отварные овощи всегда должны присутствовать на Вашем столе. Так же людям с сердечными заболеваниями нельзя нервничать и переживать, курить и употреблять алкоголь. Естественно, в наше не простое время отказаться от всего и сразу невозможно, но попробуйте хотя бы бросить курить.
|