|
Автор: кристина
|
|
Прекрасный рецепт для тех , кто предпочитает вегетарианскую пищу, да и любителям мясных блюд оно тоже должно понравится. Китайцы большие любители готовить блюда их молодых ростков. В ростках очень много витаминов и энергетики. Они помогают очищать организм от шлаков и удлиняют жизнь.
Ингредиенты. - любое пресное тесто для блинчиков без яйца.
- растительное масло.
- 300 грамм бобовых ростков.
- 3 столовые ложки арахисового масла.
- 1 большая морковь.
- 8 перьев зелёного лука.
- 150 грамм грибов.
- 2 зубчика чеснока.
- 1 не большой тофу (соевый творог).
- четверть чайной ложки китайских специй.
- 1,5 чайной ложки соевого соуса ( чем светлее, тем лучше).
- соль по вкусу.
Способ приготовления. Морковь, лук и грибы мелко порезать и жарить на сковороде с растительным маслом. Как только морковь приобретёт золотистый оттенок добавить соус, специи и соль. Начинку обжарить в течении нескольких минут, выключить огонь и накрыть крышкой. Пожарить примерно 20 блинчиков, выложить на них начинку, свернуть в конвертик и можно подавать на стол.
|