|
Автор: кристина
|
Это старинное блюдо армянской кухни. Приготовление рыбы по этому рецепту не составит для Вас ни каких проблем. Все продукты для приготовления этого блюда доступны и их можно купить в любое время и в любом продовольственном магазине. Рыба, приготовленная по этому рецепту, сохраняет все свои питательные и полезные свойства. Готовя рыбу таким образом, Вы будете употреблять в пищу все витамины и минералы, хранящиеся в рыбе. А главное, что приготовив рыбу таким образом в ней практически не остаётся калорий но в то же время это рыба будет очень вкусной и сытной.
Ингредиенты. - 1 не большая форель.
- 1 пучок зелени эстрагона.
- 100 миллилитров воды.
- Щепотка соли.
Способ приготовления. Рыбу хорошо промыть , почистить и посолить. В кастрюлю с не глубоким дном выкладываем посоленную рыбу, добавляем зелень и заливаем водой. Рыба тушиться на медленном огне с плотно закрытой крышкой в течении 15 минут. После того, как рыба будет полностью готова, её аккуратно выкладывают на влажную салфетку и заворачивают. Рыбу на пол часа укладывают в прохладное место и подают на стол в холодном виде.
|