Если появляется целлюлит, то первым делом мы сразу думаем о лечебном массаже. Это конечно так. Массаж очень хорошо помогает при появлении целлюлита. Мы предлагаем Вам сделать массаж у себя дома и совершенно самостоятельно. Не думайте, что такой массаж излишне сложен и Вам не под силу. Антицеллюлитный массаж рассчитан не на само умение массажировать, а на силу давления. При помощи сильного массажа целлюлит начинает потихоньку разбиваться и исчезает. Первое время,  конечно делать это будет сложно, но потом Вы привыкните и будете делать такой массаж с лёгкостью.

Перед массажем, с утра до завтрака примите душ и натрите кожу кремом. Желательно брать антицеллюлитный крем. Начинайте втирать крем массажными движениями обязательно по часовой стрелке. Массажу необходимо выделить не менее 30 минут. Как можно сильнее нажимайте на кожу. Ягодицы массируют следующим образом: берут или массажёр, либо две столовые ложки и сильно давя на ягодицы  начинают массировать их  с центра, постепенно переходя на стороны. После кругового массажа ягодицы необходимо помассировать снизу вверх.

Бёдра массируются так же круговыми движениями только внутреннюю сторону массируют начиная с низа и постепенно поднимаются вверх, а внешнюю сторону массируют сверху, постепенно опускаясь вниз.

Массаж необходимо делать быстрыми двежениями,  разогревая кожу.

Мёд очень хорошо помогает избавится от целлюлита. Разогрейте мёд так, что бы он не был слишком горячим. Мёд должен стать жидким. Нанесите его на проблемные участки кожи и втирайте. После того, как мёд впитался и стал густым и липким.  Прислоните ладони к коже, прижмите их и резким движение одёрните от кожи. Вы почувствуете боль и после массажа увидите синяки на тех местах, где Вы делали массаж. Не бойтесь. Синяки появляются только на тех местах, где проходимость крови плохая. После следующего сеанса массажа эти синяки уйдут.  Только не следует себя жалеть. Мёд выведет целлюлит и очистит организм от шлаков.  Массаж с мёдом необходимо делать минимум месяц. После массажа примите тёплый душ и Оденьтесь в тёплое.