Проросшая пшеница это просто универсальное средство для тех, кто хочет иметь стройную фигуру. Она не только очищает организм от шлаков, но и питает его клетчаткой так необходимой нам. Многие люди даже специально проращивают зёрна пшеницы и едят их.

1. 1,5 стакана проросшей пшеницы (1-2 миллиметра).
2. 1 стакан гречневой муки.
3. 150 грамм грецких орехов.
4. 3 кислых яблока.
5. мёд по вкусу.

Способ приготовления.

Пшеницу смешать с орехами и помелить, смешать с мукой и мёдом. Сделать из полученного теста блин. Яблоки натереть на тёрке и по желанию сбрызнуть лимоном. Выложить тёртые яблоки на тесто и можно употреблять в пищу. Пирог обязательно должен быть сырым.