|
Приготовив эти яйца, будьте уверены в прекрасном начале дня. Блюдо зарядит Вас энергией на целый день. Приготовив яйца таким способ Вы откроете для себя ещё одно великолепное блюдо из яиц к завтраку. Готовится оно быстро, поедается ещё быстрее. Это блюдо не надоест Вам даже если Вы будите готовить его каждое утро.
Ингредиенты. - 6 яиц.
- 4 сочных помидора.
- подсолнечное масло.
- 1 маленький перец чили.
- 2 столовые ложки томатной пасты.
- 150 грамм сыра.
- соль и перец по вкусу.
Способ приготовления. Лук мелко нарезать, перец почистить от семян и порезать поперёк очень тонко, помидоры очистить от кожуры и нарезать не большими квадратиками. Масло нагреть, высыпать в сковороду лук и поджарить на не большом огне до мягкости, всыпать чили, добавить томатную пасту и помидоры, всё хорошо перемешать, посолить и плотно накрыв крышкой тушить в течении 15 минут. Яйца разбить в глубокую тарелку, не мешать, в овощах сделать 6 ямок и влить в каждую по яйцу. Яйца посолить, поперчить и накрыть крышкой. Жарить яйца в течении 5 минут, затем посыпать тёртым сыром, накрыть крышкой и через минуту выключить. Завтрак готов!
|